Если хотите себе помочь, снижайте вес!
22 Апрель 2014
·
·
4 778 Просмотров
Хочу всем рассказать о итогах визита к доктору Инбару. Думаю, будет полезно.Если хотите себе помочь, снижайте вес - вот эту единственную рекомендацию я от него получила. Понятно, что ничего нового, НО!
Есть стандартные постулаты, чего должен и чего не должен делать онкобольной. Плохо- лишний вес, сахар, отсутствие 5 порций овощей и фруктов и т.д., этим весь инет пестрит. Приходила я, понятно, не для того, чтобы еще раз убедиться в азбучных истинах, но параллельно спрашивала обо всем.
Получила ответ, что сахар можно, на солнце можно, менять климат можно, бадминтон можно, диета можно, короче, можно все. Но нельзя быть с таким весом.
Меня это удивило. Ну понятно, те 14 кг, которые я набрала на лечении, видны. Но я не пончик! Как мне кажется, если я раньше была с хорошей фигурой, то теперь обычная тетка, ну не худая, понятно, а среднестатистическая. При росте 167 раньше у меня было 62 кг, сейчас 76, даже меньше, похудела пока бегала, даже мои коллеги по облучению говорят, думаю, сейчас около 73 кг.
К чему я это пишу- если такой крупный спец в этом вопросе из всего-всего выделяет вес, причем, когда его избыток не так очевиден, значит, это действительно важно и повод всем крепко призадуматься...И для того, чтобы не повторяли моих ошибок те, кто сейчас на химии. Я-то потолстела потому, что мне наши врачики говорили, что нужно очень калорийно питаться, макароны, картошка и т. д., а я этого сроду не ела....
Да, про Зомету в качестве профилактики сказал, что эффективность не доказана (у меня трипл, может имеется ввиду в моем случае).
http://oncobudni.liv...com/502897.html
У меня к Вам огромная просьба - при использовании постов из онкобудней, указывайте ссылку на пост, который вы перепечатываете.
Когда-то мы в вами договорились, что вы будете спрашивать разрешения у людей, перед тем как перепостить, но раз вы считаете это ненужным и лишним, хотя бы давайте ссылку, чтобы желающие могли в первоисточнике почитать комментарии или что-то спросить.
Людмила,
создатель, модератор и администратор http://oncobudni.livejournal.com/